Škola emocija – laici

ZAKLADA BISKUP JOSIP LANG

Organizira interdisciplinarni tečaj:

ZA LAIKE

ŠKOLA EMOCIJA

(TERMIN POPUNJEN)

Kako povećati emocionalnu inteligenciju i postići afektivnu zrelost

15. 1. – 9. 12. 2020.

(srijedom)

Cilj:

Ovaj tečaj pod nazivom „Škola emocija“ ima za cilj da sudionici što bolje upoznaju, prihvate, zavole i promijene sebe. Na tom putu upoznavanja i mijenjanja sebe veliku poteškoću nam nanosi neprepoznata emocionalna nezrelost, razne potisnute psihotraume i strahovi iz djetinjstva i ostale, kroz život, potisnute emocije, napose srdžba i bijes. Kroz ovaj tečaj osoba će dobiti prikladno znanje o emocionalnoj zrelosti i ohrabrit će se da se susretne sa svojim potisnutim bolnim emocijama, da ih nauči kontrolirano izraziti i integrirati u cjelinu svoje ličnosti. Konačno, osoba bi na ovom tečaju trebala naučiti da svoje probleme ne projicira na druge, nego da u sebi prepozna glavne kočnice na putu ljudskog i duhovnog dozrijevanja i tako iskoristi snagu emocija za ostvarenje velikih ciljeva i Božjih planova.

Ciljevi ovog tečaja su:

–       Postići primjeren stupanj afektivne zrelosti i poboljšati svoju emocionalnu inteligenciju.

–       Naučiti prepoznavati i kontrolirati svoje emocije, napose svoju agresivnost i potisnutu srdžbu.

–       Naučiti prepoznavati emocionalna stanja drugih osoba i adekvatno na njih odgovarati.

–       Naučiti koristiti moć emocija u ostvarenju svojih ciljeva.

–       Otkriti značenje poruka potisnutih emocija kroz simbolični govor naših snova

–       Prepoznati poticaje Božje milosti, naučiti razlikovati duhove i velikodušno odgovoriti na Božji poziv

Sadržaj:

Oznake afektivne zrelosti.

Važnost afektivne zrelosti i emocionalne inteligencije u poboljšanju kvalitete života.

Školovanje emocija: primjereno i neprimjereno izražavanje emocija.

Psihološki obrambeni mehanizmi ličnosti. Normalno i neurotično ponašanje.

Racionalni i emocionalni um. Snaga zahvalnosti. Moć poniznosti.

Empatija i simpatija. Kreativno izražavanje emocija.

Kako i zašto se aktiviraju primarne emocije: strah, srdžba, radost, žalost.

Ljubav – prihvaćanje osoba kakva jest. Zaljubljenost – ljubav koja idealizira osobu

Kršćanska antropologija. Moć sugestije i svemoć vjere. Prevencija nasilja.

Pasivna agresivnost i psihosomatske bolesti.

Psihotraume i ponovljeno emocionalno učenje.

Utjecaj podsvijesti u emocionalnom doživljaju i izražaju

Savjet sv. Pavla: „Srdite se, ali ne griješite!“

Emocije u Bibliji. Isus i emocije

Crkveni dokumenti o potrebi odgoja za afektivnu zrelost

Analiza poruka potisnutih bolnih emocija i psihotrauma kroz simbolični govor naših snova

Snaga poniznosti i strpljivosti koja se stječe u školi križa Kristova

Čovjek je najjači i najsretniji kad vjeruje, nada se i voli

Emocionalna i duhovna zrelost za razlikovanje duhova

Metodologija:

Korištenje audiovizualnih sredstava u prezentaciji emocija.

Ilustracija kreativne i destruktivne moći emocija u svjetskoj literaturi.

Interaktivne radionice

Ispunjavanje testova i njihova interpretacija

1. Susret: Srijeda, 15. 1. 2020. u 19.00 sati

Tema: 1) Kršćanska antropologija: tjelesna, emocionalna, društvena i duhovna razina osobe

1. Što je emocionalna inteligencija i afektivna zrelost
2. 3) Kako funkcioniraju racionalni i emocionalni um – p. Mijo Nikić, svećenik i psiholog

1. Susret: Srijeda, 19 2. 2020. u 19.00 sati

Teme: 1) Primjereno i neprimjereno izražavanje emocija

1. Simptomi neurotičnog i psihotičnog poremećaja
2. Govor snova: što nam poručuju naše potisnute emocije – p. Mijo Nikić

1. Susret: Srijeda, 18. 3. 2020. u 19.00 sati

Teme: 1) Psihološki obrambeni mehanizmi ličnosti.

1. 2) Utjecaj podsvijesti na emocionalno stanje osobe
2. Snaga poniznosti i strpljivosti u školi Kristova križa – p. Mijo Nikić

1. Susret: Srijeda, 22. 4. 2020. u 19.00 sati

Teme: 1) Emocionalna i duhovna zrelost potrebna za razlikovanje duhova

1. 2) Psihodrama: kreativno i terapijsko izražavanje emocija
2. Terapijski učinci molitve na dušu i tijelo: emocije u molitvi – p. Mijo Nikić

1. Susret: Srijeda, 20. 5. 2020.

Teme: 1) Primarne emocije: strah, srdžba, žalost, radost. Ljubav i ljubomora – p. Mijo Nikić

1. Sindrom sagorijevanja na poslu i u životu – Marina Jurčić, dr. med., psihoterapeut
2. Strah u Bibliji – p. Pero Vidović, profesor biblijskih znanosti

1. Susret: Srijeda, 17. 6. 2020. u 19.00 sati

Teme: 1) Komunikacija uma i tijela. Psihosomatske bolesti i osjećaji – p. Mijo Nikić

1. Psihodijagnostika i psihoterapija emocionalnih poremećaja – dr. Miro Jakovljević
2. Uloga lijekova u smirivanju emocija: kada i kako uzimati psihofarmake – dr. sc. Miro Jakovljević, psihijatar, prof. na Medicinskom fakultetu

1. Susret: Srijeda, 23. 9. 2020. u 19.00 sati

Teme: 1) Kako misli i osjećaji liječe: Terapeutska snaga pozitivnih misli i osjećaja.

1. 2) Destruktivna moć negativnih misli i depresivnih raspoloženja
2. 3) Prevencija nasilja. Ako ne viču osjećaji, vikat će tijelo – p. Mijo Nikić

           

1. Susret: Srijeda, 21. 10. 2020. u 19.00 sati

Teme: 1) Emocije u Bibliji. Isus i emocije – p. Mijo Nikić, svećenik i psiholog

1. 2) Utjecaj glazbe na emocije – Slavica Gilić, prof. glazbenog odgoja i psihoterapeut
2. Snaga zahvalnosti – s. Ksenija Leko, uršulinka, prof. teol.

1. Susret: Srijeda, 18. 11. 2020. u 19.00 sati

Teme: 1) Ispunjavanje testova: TAT, ROTTER, RORSCHACH – upute: p. M. Nikić

1. 2) Stres i psihotrauma: kako pomažu vjera i medicina – Marina Jurčić, dr. med.
2. 3) Posvećeni život je darovana milost – čovjek je najjači i najsretniji kad vjeruje, nada se i nesebično voli – s. Valerija Kovač, dr. sc. teologinja, KBF

1. Susret: Srijeda, 9. 12. 2020. u 19.00 sati

Teme:  1) Mediji i emocije: opasnosti manipuliranja emocijama – don Vitomir Zečević

1. 2) Važnost odgoja za afektivnu zrelost u crkvenim dokumentima – p. Mijo Nikić
2. Medicinski i duhovni savjeti za zdrav i osmišljen život – Marina Jurčić, dr. med.

                                                                    P. Mijo Nikić, organizator tečaja

mnikic@ffrz.hr; Tel. 091 2233202

---

ONLINE PRIJAVNICA!

(mjesta popunjena!)